CÓMO TOMAR MELENA DE LEÓN EN GOTAS
Instrucciones claras para usar el extracto de Melena de León: cómo comenzar de forma gradual, diluirlo correctamente, conservar el frasco y reconocer cuándo es mejor no utilizarlo.
LA INDICACIÓN DEL ENVASE ES LA REFERENCIA PRINCIPAL
La formulación o el gotero pueden variar entre lotes. Revisa siempre la etiqueta del frasco que recibiste. Si la indicación del envase difiere de esta página, sigue el envase y consulta a San Isidro antes de utilizar el producto.
REVISA EL FRASCO Y PREPARA TU RUTINA
El extracto San Isidro utiliza cuerpo fructífero de Hericium erinaceus, agua purificada y etanol de grado alimentario.
Lee la etiqueta
Comprueba lote, fecha, composición y cantidad indicada para ese frasco.
Revisa el cierre
No utilices el producto si el sello está dañado o el frasco presenta filtraciones.
Agita suavemente
Homogeneiza el contenido, especialmente si observas partículas o sedimento.
Usa el gotero
Mide las gotas sin apoyar la pipeta en la boca ni en otras superficies.
DOS ETAPAS PARA OBSERVAR TOLERANCIA
Esta pauta corresponde a la orientación general de San Isidro para el gotario de 30 ml. No reemplaza una indicación profesional ni autoriza a exceder lo señalado en el envase.
Comienza con una cantidad baja
3–5 gotasUna vez al día durante los primeros 3 a 5 días. Observa cómo responde tu organismo antes de continuar.
Continúa solo si existe buena tolerancia
8–12 gotasAl día, en una sola toma o divididas en dos momentos. No es necesario aumentar si una cantidad menor se integra bien a tu rutina.
NO DUPLIQUES UNA TOMA
Si olvidas utilizar el producto, retoma la pauta habitual al día siguiente. No compenses con una cantidad doble. Suspende el uso si aparece malestar, irritación o una reacción inesperada.
CUATRO PASOS SIMPLES
Agita
Mueve suavemente el frasco cerrado para homogeneizar el extracto.
Mide
Cuenta las gotas con el frasco y el gotero en posición estable.
Diluye
Agrégalas a una pequeña cantidad de agua o infusión. Esta es la forma preferida porque el extracto contiene alcohol.
Registra
Durante los primeros días anota la cantidad utilizada y cualquier cambio que observes.
¿SUBLINGUAL O DILUIDO?
Recomendamos utilizarlo diluido en agua o infusión. Aplicarlo directamente bajo la lengua puede causar ardor o irritación por su contenido de alcohol. No existe necesidad de mantenerlo en la boca para seguir esta pauta.
¿CUÁNTO DURA UN FRASCO DE 30 ML?
Un gotario de 30 ml contiene aproximadamente 600 gotas. La cantidad real puede variar según la pipeta y el tamaño de cada gota.
- Con 8 gotas diarias: aproximadamente 75 días.
- Con 10 gotas diarias: aproximadamente 60 días.
- Con 12 gotas diarias: aproximadamente 50 días.
Estas cifras son estimaciones matemáticas y no una razón para modificar la cantidad indicada en el envase.
PAUTA Y CUIDADOS EN UNA SOLA TABLA
| Momento | Cantidad orientativa | Forma de uso | Qué observar |
|---|---|---|---|
| Primeros 3–5 días | 3–5 gotas una vez al día | Diluidas en agua o infusión | Tolerancia digestiva, irritación o reacciones inesperadas |
| Rutina posterior | 8–12 gotas al día | Una toma o divididas en dos momentos | Mantener la menor cantidad que se integre bien |
| Si olvidas una toma | No duplicar | Retomar la pauta habitual al día siguiente | No compensar con una cantidad mayor |
CUÁNDO NO UTILIZAR EL EXTRACTO
No usar
- En menores de edad.
- Durante embarazo o lactancia.
- Si existe alergia conocida a hongos.
- Si necesitas evitar completamente el alcohol.
- Cuando el sello, el frasco o el contenido presenten una alteración evidente.
Consulta antes de usar
- Si utilizas medicamentos con receta.
- Si tienes una condición de salud diagnosticada.
- Si tienes una cirugía o procedimiento programado.
- Si has presentado reacciones a extractos o productos fúngicos.
AVISO IMPORTANTE
Este producto no es un medicamento y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedades. La información de esta página es educativa, describe el uso del producto San Isidro y no reemplaza la orientación de un profesional de la salud.
PROTEGE EL CONTENIDO DEL FRASCO
Lugar fresco y oscuro
Evita exposición directa al sol, fuentes de calor y humedad excesiva.
Siempre bien cerrado
Cierra firmemente después de cada uso y evita contaminar la pipeta.
Respeta la fecha del envase
No utilices el producto después de su fecha de duración indicada.
PARTÍCULAS Y SEDIMENTO
Un leve sedimento puede corresponder a componentes naturales del hongo. Agita antes de usar. Si observas un cambio marcado de olor, color, presión, cierre o apariencia, suspende el uso y consulta a San Isidro.
DUDAS SOBRE CÓMO TOMAR MELENA DE LEÓN
¿Tengo que usar las gotas en ayunas?
No es un requisito de esta pauta. Lo importante es respetar la cantidad del envase y elegir una rutina que puedas mantener. Si notas malestar digestivo, suspende el uso.
¿A qué hora conviene tomar el extracto?
San Isidro no establece una hora obligatoria. Muchas personas prefieren incorporarlo durante el día para recordar la toma, pero lo principal es no duplicar cantidades.
¿Puedo tomarlo directamente bajo la lengua?
Recomendamos diluirlo en agua o infusión porque contiene alcohol y el uso directo puede provocar ardor o irritación.
¿Qué hago si olvidé usarlo?
Retoma la pauta habitual al día siguiente. No utilices una cantidad doble para compensar.
¿Es normal que tenga sedimento?
Puede aparecer un sedimento fino de origen natural. Agita suavemente antes de usar y revisa que el frasco, el cierre y la fecha estén en buen estado.
¿Cuánto dura el gotario de 30 ml?
Contiene aproximadamente 600 gotas. Con una pauta de 8 a 12 gotas diarias puede durar cerca de 50 a 75 días, dependiendo del tamaño real de cada gota.
¿La Melena de León produce efectos psicoactivos?
No. Hericium erinaceus es un hongo comestible y no contiene psilocibina.
PRODUCTO, EVIDENCIA Y ACOMPAÑAMIENTO
Extracto Melena de León 30 ml
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Melena de León y evidencia
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