Resumen honesto: Reishi tiene más de dos mil años de uso tradicional en Asia, pero la evidencia clínica en humanos es más débil que la de otros hongos funcionales como Cola de Pavo. Los estudios disponibles muestran efectos sobre marcadores inmunológicos, no beneficios clínicos confirmados. Reishi no debe presentarse como tratamiento de ninguna enfermedad.

Reishi (Ganoderma lucidum), conocido como Lingzhi en China, es un hongo de madera con forma de repisa y superficie barnizada. Se ha usado tradicionalmente en la medicina china y japonesa como tónico general durante más de dos mil años.

Ensayo controlado · 2023 · Adultos sanos

Marcadores inmunológicos en voluntarios sanos

Un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo administró beta-glucano de Reishi diariamente durante 84 días a adultos sanos de 18 a 55 años. El grupo tratado mostró aumentos significativos en varias poblaciones de células inmunitarias (linfocitos T CD3+, CD4+, CD8+) y en la actividad de células NK, comparado con placebo. Es un estudio en personas sanas, no en pacientes con alguna condición.

Revisión Cochrane · 2016

Sin evidencia suficiente como tratamiento de primera línea

Una revisión Cochrane sobre Ganoderma lucidum en pacientes con cáncer concluyó que no encontró evidencia suficiente para justificar su uso como tratamiento de primera línea, y que sigue siendo incierto si prolonga la supervivencia a largo plazo. Los autores señalan que podría considerarse como un adyuvante alternativo al tratamiento convencional, no como sustituto.

Importante: este contenido es educativo y no constituye consejo médico. Reishi se ha asociado a mayor riesgo de sangrado, especialmente en personas que usan anticoagulantes o tienen cirugías programadas, y existen reportes de casos de daño hepático asociados a su consumo. Cualquier uso debe conversarse con un profesional de la salud antes de consumirlo, en especial durante tratamientos médicos en curso, embarazo o lactancia.