Dosis e intensidad de los hongos psilocibios



Una experiencia con setas puede ser inolvidable, pero su intensidad puede cambiar completamente según la cantidad consumida. Desde una experiencia suave y perceptiva hasta un viaje mucho más profundo, conocer la dosificación es clave para entender qué esperar y evitar sorpresas innecesarias.

En San Isidro Fungi creemos que una buena experiencia comienza con información clara y responsable. Por eso, en esta guía descubrirás los distintos niveles de dosificación, sus posibles efectos y los principales factores que pueden influir en cada experiencia.

¿Quieres aprender a reconocer la intensidad adecuada para cada objetivo? Sigue leyendo y conoce todo lo que debes considerar antes de comenzar.

¿Qué es una microdosis?


Cuando hablamos de microdosis de hongos, no nos referimos simplemente a consumir una cantidad pequeña para experimentar efectos más suaves. El concepto describe el uso periódico de cantidades muy reducidas, idealmente por debajo del umbral perceptible, es decir, sin provocar alteraciones evidentes en la percepción, el ánimo o el comportamiento.

Aunque algunas personas reportan cambios positivos en su bienestar, creatividad o concentración, la evidencia científica continúa en desarrollo y los resultados pueden variar considerablemente. Por eso, en San Isidro Fungi creemos que cualquier acercamiento debe comenzar con información responsable, precaución y conocimiento de la normativa vigente.


¿Por qué no existe una medida universal?


No todos los hongos contienen la misma concentración de psilocibina y psilocina. La potencia puede cambiar según la variedad, las condiciones de cultivo, la cosecha, el secado, el almacenamiento e incluso entre ejemplares pertenecientes al mismo lote.

La concentración también cambia entre el producto fresco y el deshidratado. Por esta razón, comparar cantidades sin considerar el formato, la variedad y su potencia puede producir resultados impredecibles.

Algunas referencias informativas mencionan rangos aproximados de entre 0,1 y 0,5 gramos para hongos deshidratados. Sin embargo, estos valores no deben interpretarse como una recomendación personal, ya que variedades como McKennaii pueden presentar una potencia diferente a otras como las mexicanas.

La respuesta también depende de factores individuales, como el peso corporal, la sensibilidad, el estado emocional, los medicamentos utilizados y los antecedentes de salud. Si aparecen efectos perceptibles, la cantidad ya no estaría actuando como una microdosis.

En San Isidro Fungi promovemos una cultura basada en la educación, el autocuidado y la reducción de riesgos. La información es el primer paso para tomar decisiones más conscientes.


Prepara tus dosis de forma práctica


Es recomendable preparar y organizar todas las dosis con anticipación, para evitar tener que utilizar la báscula cada vez. Puedes distribuirlas en cápsulas o guardarlas separadas en pequeños recipientes, listas para usar cuando corresponda.

En San Isidro contamos con accesorios que facilitan una preparación más ordenada y uniforme

En San Isidro contamos con accesorios que facilitan una preparación más ordenada y uniforme:


Guía informativa

Dosificación orientativa según variedad y estado del hongo

Comparación referencial de cantidades para hongos frescos y secos, considerando la potencia atribuida a cada variedad.

Variedad
Potencia
Microdosis
Baja seca
Baja fresca
Moderada seca
Moderada fresca
Alta seca
Alta fresca
B+
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
Mexican Palenque
Baja
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
Golden Teacher
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.0 g
10.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Cambodian
Media
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Hawaiian
Media
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Amazonian
Alta
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–4.0 g
25.0–40.0 g
McKennaii
Muy alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Mazapatec
Alta
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.0 g
10.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Orissa India
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.0 g
10.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Treasure Coast
Alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Vietnam
Alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Albino A+
Muy alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Moby Dick
Alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Copelandia
Muy alta
0.1–0.2 g
0.2–0.5 g
2.0–5.0 g
0.5–1.5 g
5.0–15.0 g
1.5–3.0 g
15.0–30.0 g
Nepal Chitwan
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.0 g
10.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Yeti
Muy alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Red Boy
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
Blue Meanie
Alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Panamericanas
Alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Alacabenzi
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
Rusty White
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
Fanaticus Classic
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
B+ AK 47
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
Costa Rica
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
Wollongong
Alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Transkei
Alta
0.1–0.2 g
0.2–0.8 g
2.0–8.0 g
0.8–2.0 g
8.0–20.0 g
2.0–3.5 g
20.0–35.0 g
Argentina
Media
0.1–0.3 g
0.3–1.0 g
3.0–10.0 g
1.0–2.5 g
10.0–25.0 g
2.5–5.0 g
25.0–50.0 g
Advertencia importante: los valores presentados son aproximados y exclusivamente informativos. La potencia puede variar significativamente entre especies, cultivos, cosechas, ejemplares y condiciones de almacenamiento. La equivalencia entre hongos frescos y secos tampoco es exacta, ya que depende de su contenido real de humedad.

En San Isidro Fungi entendemos que cada variedad tiene características particulares. Por eso, además de ofrecer genética seleccionada y accesorios especializados, desarrollamos contenidos que ayudan a conocer mejor el mundo de la micología desde una perspectiva informada, consciente y responsable.

Herramienta educativa

Calculadora orientativa de dosis e intensidad

Esta herramienta entrega una recomendación orientativa en gramos según distintos factores de consumo. No determina una dosis segura.

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Advertencia legal y de responsabilidad


El contenido de esta página tiene un propósito exclusivamente informativo, educativo y de reducción de riesgos. No constituye asesoría médica, psicológica, farmacológica ni legal, ni pretende recomendar, incentivar o promover el consumo de hongos que contengan psilocibina u otras sustancias fiscalizadas.

Las cantidades, clasificaciones de potencia y tiempos descritos son referencias generales obtenidas de distintas fuentes y experiencias reportadas. La concentración de principios activos puede variar considerablemente entre especies, variedades, cultivos, cosechas e incluso entre ejemplares del mismo lote. Por este motivo, San Isidro no puede garantizar la potencia, los efectos ni la seguridad de una cantidad determinada.

La psilocibina y la psilocina se encuentran sujetas a control legal en Chile en el marco de la Ley N.º 20.000 y su reglamento. Cada persona es responsable de conocer y respetar la legislación vigente en su país o territorio antes de adquirir, cultivar, poseer o utilizar cualquier producto relacionado.

La información publicada no reemplaza la evaluación de un profesional de la salud. El uso de sustancias psicoactivas puede producir efectos físicos y psicológicos adversos, especialmente en personas con antecedentes de psicosis, trastorno bipolar, crisis de pánico, enfermedades cardiovasculares, embarazo, lactancia o uso de medicamentos que puedan generar interacciones.

No se debe conducir, operar maquinaria, realizar actividades de riesgo ni combinar estas sustancias con alcohol, medicamentos u otras drogas. Ante una reacción adversa, desorientación intensa, pérdida de conciencia o cualquier emergencia, se debe solicitar asistencia médica inmediata.

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